Lavlja griva hrana za mozak i imuno booster

 

Ako bi poželeli idealan suplement koji deluje na ceo organizam od poboljšanja pamćenja do jačanja imunološkog sistema, možda bi trebalo da razmislite da medicinsku gljivu- lavlju grivu uključite u svoju ishranu ili kao dodatak ishrani.

Lavlja griva ili hericium Erinaceus ima mnogo alijasa. Na kineskom je poznata kao “hou tou gu” ili pečurka na glavi majmuna; na japanskom se zove iamabushitake ili „planinska monaška pečurka“. To je zato što budistički monasi Jamabuši nose „suzukake“ ili odeću sa dugim pramenovima kose ili krzna koja podsećaju na pečurku.

Poput pečurke reishi, lavlja griva se koristi u medicinske svrhe hiljadama godina (tačnije 2.000 pne). I u kineskoj i u japanskoj medicini, lavlja griva tradicionalno se koristila za jačanje slezine, ishranu creva, a takođe i kao lek protiv raka. Ali ono što zaista čini lavlju grivu izdvaja od drugih pečuraka (osim činjenice da izgleda kao lav i ima ukus kao rak ili jastog), to je prirodni nootrop, što znači da može prirodno poboljšati vaše mentalne performanse.

Pošto se lavlja griva ne konzumira u velikoj meri kao prosečne pečurke, prosečni konzumenti i ljubitelji pečuraka nema ju baš puno informacija od blagotvornim efektima ove gljive na organizam.

Međutim, znamo da je, kao i većina medicinskih pečuraka, pečurka lavlja griva prepuna antioksidanata. U stvari, nalazi se na četvrtom mestu po najvišoj antioksidativnoj aktivnosti među 14 različitih vrsta pečuraka.

Lavlja griva takođe sadrži polisaharide, posebno beta-glukanske polisaharide. Ova vrsta polisaharida je uobičajena u pečurkama i poznata je po svojstvima koja jačaju imunitet.

LAVLJA GRIVA “HRANA ZA MOZAK”

Kao što je ranije pomenuto, lavlja griva je prirodni nootrop, što znači da je bukvalno hrana za mozak. To je zato što gljivice koje podstiču mozak povećavaju proizvodnju nervnog faktora rasta ili NGF. Šta je NGF? To je mali protein „koji igra ključnu ulogu u preživljavanju neurona u mozgu odraslih sisara i modulira oblike strukturne i funkcionalne plastičnosti“ ili sposobnost mozga da promeni svoju strukturu i modigikuje funkcije- od oštećenih delova mozga do neoštećenih delova.

Od strane neurobiologa ulažu se veliki napori kako bi se dokazalo da aktivne supstance lavlje grive mogu poboljšati simptome Alchajmerove bolesti. Jedna studija objavljena u „Journal of Biomed Science”, pokazala je da je ekstrakt lavlje grive smanjio postojeće amiloidne-beta plakove (plakovi koji se akumuliraju u mozgu pacijenata sa Alchajmerovom bolešću) i povećao NGF. Zbog svoje sposobnosti da stimuliše NGF sve češće se koristi u terapiji Lajmske bolesti. NGF je potreban vašem mozgu da bi neuroni bili jaki i zdravi. Kada se jave različiti neurološki poremećaji, vaš mozak nije u stanju da proizvede sopstveni unutrašnji izvor NGF.

U studiji sprovedenoj u Kuala Lumpuru 2013. godine, naučnici su pokazali da ekstrakt lavlje grive izaziva sintezu NGF-a i podstiče rast neurona.

Lavlja griva je efikasna u smanjenju anksioznosti i depresije. Neki je čak nazivaju „pametnom pečurkom“ zbog njene sposobnosti da poboljša kogniciju, pamćenje i deluje kao antidepresiv, što je dokazala i studija u Japanu u kojoj je učestvovalo 30 žena sa menopauzalnim tegobama,kod kojih su se tegobe značajno smanjile nakon 4 nedelje. Nakon 4 nedelje konzumranja kolačića koje su kao aktivnu supstancu imale ekstrakt lavlje grive poboljšan je kvalitet sna, depresija, promene raspoloženja i ostale tegobe koje prate menopauzu, što ukazuje da Lavlja griva ima i druge mehanizme kojima deluje na centralni nervni sistem a koji se ne odnose samo na stimulaciju NGF-a.

LAVLJA GRIVA JE JEDAN OD NAJBOLJIH IMUNO BOOSTERA

Kada se pomenu medicinske gljive i jačanje imunog sistema, većini je prva asocijacija Čaga. Iako Čaga važi za najmoćniju ne treba podcenjivati snagu lavlje grive. Znamo da imunitet dolazi iz creva i to je zato što crevni trakt deluje kao filter protiv patogenih bakterija. Istraživanja pokazuju da gljiva povećava imunitet u crevnom imunološkom sistemu zahvaljujući visokoj koncentraciji beta glukana.

Takođe još jedna bitna činjenica je da poput kurkume, lavlja griva ima snažno protivupalno dejstvo, zahvaljujući svom sadržaju antioksidansa i polisaharida. Ova gljiva se često koristila u kineskoj medicini za lečenje gastrointestinalnih problema i čini se da nauka to podržava. Više studija je pokazalo da lavlja griva može smanjiti upalu i simptome inflamatorne bolesti creva, bolesti koja pogađa više od 3 miliona ljudi u Sjedinjenim Državama dok u dok se u Srbiji pretpostavlja da sa zapaljenskim bolestima creva živi oko 10.000 ljudi, od čega petinu čine mladi do 20 godina. Zahvaljujući svom imunomodulatornom dejstvu /pojačava slab imuni sistem i modifikuje patološki imuni odgovor/ odlično se pokazala kod autoimunih bolesti.

Podsećajte vi druge a ne drugi vas,za čistu glavu i zdrava creva u Lavljoj grivi je spas!

Nega kože bebe

 

 

 

Sa zadovoljstvom ovaj text namenjujemo najmlađima i najslađima, jer njihovoj koži potrebna je posebna i prirodna nega.

 

Koža beba i male dece se razlikuje od kože odraslih ljudi. Koža je kod novorođenčeta njegov prvi kontakt sa svetom. Ona je veoma nežna, tanka, mekana i sa vrlo malo masnoće. Koža beba je u proseku pet puta tanja nego koža odraslih, a zaštitne funkcije epidermisa i površinskog lipidnog sloja počinju da se formiraju tek nakon 4. godine života.

 

 

 

Za pravilnu negu je najvažnije očuvati taj površinski sloj kože(dok i kad se formira), čija pH vrednost iznosi oko 5, 5. Svaka promena pH vrednosti čino kožu osetljivom na infekcije, iritacije, alergije, a pre svega na dehidrataciju. Zato Sanovita ima savršenu kremu za negu pre svega ispod pelena. Uticaj izlučevina (stolica, mokraća ), trenje između pelena i kože, kao i uticaj vlage i toplote mogu da izazovu zapaljenje i iritaciju u vidu osipa ili ojeda, čak i atopijskog dermatitisa(ekcema).
 

 

Sanovita šamponom SV3027 operite kožu bebe, od glave do pete. Sanovita šampon je izuzetno blag i nema sastojaka koji iritiraju, a može se koristiti i kao kupka.

Uljnom emulzijom SV3011, bogato namažite pelenski predeo, a na ostatak kože nežno umasirajte. Masaža beba je dobra za njihovo zdravlje, naročito ako pate od grčeva  i idealna je prilika za zabližavanje sa mališanom.

 

 

Uljnu emulziju možete koristiti najmanje dva puta dnevno u debljem sloju, naročito pred spavanje. Naravno i u toku dana, prilikom svakog prepovijanja.

 

Ukoliko do sada niste koristili Sanovita kreme, a kod mališana se pojavio ojed ili iritacija probajte ovu savršenu kombinaciju za lečenje i preventivu pelenskog osipa. Sanovita labaratorije spojile su snagu bilja, pčelinjeg voska i zeolita kako bi naparavile melem za kožu koji štiti i leči. Uljna emulzija pomaže i ubrzava  normalno čišćenja kože kod novorođenčati-perutanja i sitnih belih i crvenih tačkica.  

 

 

 

 

Aktivni sastojci Uljne emulzije:

zeolit 

extra devičansko maslinovo  ulje

ulje slatkog badema

jojobino ulje

kakao maslac

lanolin

pćelinji vosak

koren gaveza

ekstrat bokvice

ekstrat đumbira

šargarepino ulje

propolis

lavanda

ruzmarin

 

 

Najbitnije od svega je da Sanovita kreme ne sadrže mi traga tečnog parafina iz nafte, niti kancerogenih derivata parabena. Nema veštačkih mirisa ni boja te je 100 % prirodna nega za Vašu bebu.  

Šampon za kosu na bazi čičkovog ulja

Rešiti se nezdrave kose nije nimalo lak zadatak - ipak uz adekvatnu negu to je i više nego moguće. Kada kažemo adekvatnu negu, naravno mislimo na "adekvatan" šampon.

Posle par meseci upotrebe šampona na bazi čičkovog ulja čuda su moguća.

U borbi protiv opadanja kose

Prirodni dar je pravo rešenje u borbi protiv opadanja kose - taj dar prirode je čičkovo ulje.

Iako razlozi za opadanje kose mogu biti brojni - neki od najčešćih su:

· Sezonsko opadanje kose

· Nedostatak vitamina B

· Poremećaj ili bolest koji izaziva opadanje kose (kao na primer alopecia ili leukemia)

Ukoliko želite zdravu i negovanu kosu neophodno je da se okrenete prirodnim i visoko-kvalitetnim proizvodima.

Kada pričamo o visoko-kvalitetnim proizvodima za negu oštećene kose neki proizvodi i preparati se izdvajaju od drugih. Kao što smo već rekli neophodno je fokusirati se na prirodne preparate bez sintetičkih elemenata jer su upravo oni dar prirode koji nam može biti od velike pomoći.

Ipak, čak i među ovim prirodnim lekove za opadanje posebno se izdvaja jedan prirodni dar - to je čičkovo ulje. 

Rešenje za opadanje kose - prirodni domaći šampon sa čičkovim uljem

Savršena kombinacija vitamina A, B i minerala kao i ekstrakta čičkovog ulja predstavlja savršenu kombinaciju za oštećenu i slabu kosu. 

Vitamini A i B hrane folikule kose a minerali obogaćuju epitel glave. Čičkovo ulje kao krucijalni element osnažuje i hrani našu kosu kako bi ona opet bila lepa, mlada, zdrava i negovana.

Može se reći da je zdrava i negovana kosa simbol ženstvenosti i zato je naša dužnost kao ženama da negujemo i činimo ono što je najbolje za našu kosu i kožu glave. Prirodna kozmetika je sigurno odličan izbor za svaku ženu koja drži do sebe.

Uticaj sezonskih promena na našu i kako da se zaštitimo?

Sunce, vetar, kiša i sve druge ekstremne vremenske prilike nisu prijatelji naše kose.

Svaka promena vremena utiče na našu vlas kose kao i kožu glave.

Poznato je da visoke temperature isušuju kosu te je iz tog razloga nephodna hidratacija. Za hidrataciju kose nephodne su maske koje ne isušuju koren kose, kao npr. maske za kosu na bazi belog luka, koji ne samo da hidrira i hrani kosu već sprečava opadanje kose. 

Takođe priuštiti sebi zadovoljstvo i na drugi način, pa jednom u 2-3 meseca otići  u salon lepote na skraćivanje krajeva. Na taj način kosa će vam biti zdrava, negovana i lepa.

Cilj svake žene jeste da ima negovanu i zdravu kosu a to  je ostvarljivo uz odabir prave prirodne kozmetike i na primer šampona na bazi čičkovog ulja.  

Kako poboljšati koncentraciju uz Hericium gljivu i ISO?

 

Težak, život nas umetnika, odnosno nas malih ljudi koji smo na studijama. 

Još ako studiramo u drugim gradovima, ma veselo. Traži smeštaj, traži posao sa pola radnog vremena, sa fakulteta na posao, pa u stan  i ja očekujem da moj "mozak" može da primi informacije iz naučnog štiva, pa nema šanse. Da bi učila, i imala veću koncentracije nema kakav napitak nisam pila, i guarana, kafu, ultra, gazirana pića ništa mi od toga nije pomoglo da se koncentrišem na učenje. 

Preko telefona sam se požalila sestri kako nemam koncentracije za učenje, a jako sam se brinula oko jednog ispita koji je izuzetno težak. Sestra moja čim je mene saslušala uputila, me je na sajt pro100healthy, ne bi li podržala svoje ciljeve kako ona kaže?! 

Kada smo prekinule telefonsku komunikacija, odmah sam se prihvatila laptopa i ukucala Hericium medicinska gljiva. 

Informisali sam se da ova medicinska gljiva Hericium, poseduje baš sve blagodeti koji su, neophodni, našem organizmu, a to su:
 

• kalcijum
• magnezijum 
• kao vitamini D i C, koji nas pripremaju za vrhunske performanse. 

Već kad je tako, baš sam htela da se uverim nisam imala šta da izgubim, kliknula sam i poručila. 

Bila sam sigurna da će ova medicinska gljiva u kombinaciji sa ISO2 (isomaltulozom) da bude ta stvari koja mi daje odgovor na pitanje - "kako poboljšati koncentraciju".

Nakon dve nedelje upotrebe ovog čudesnog praha, osetila sam poboljšanje, osetila sam se dosta manje umorno i iscrpljenijom nego što sam bila, čak se u poslednje vreme osećam poletno. 

U međuvremenu sam se marljivo pripremala za ispit koji me je čekao. 

Konačno sam izašla i na taj čuveni ispit koji mi je davao, brigu, i naravno da sam neočekivano položila sa najvišom ocenom. 

Moj marljivi rad, i trud kao i Hericium gljiva i ISO2 su me doveli do vrhunskih performansi. 

Živi sam dokaz da za svaku brigu ili problem ima rešenje, samo nemojte odustajati, raspitajte se, potražite pomoć. Ukoliko sami ne potražimo pomoć ili savet to vam i neće biti omogućeno. 

To vam kaže Jovana. 

 

Autor ovog teksta je jedna studentkinja koja studira u Beogradu

Kako se rešiti prašine i prečistiti životni prostor?

Odvojite par minuta vremena, upravo sledi tekst iz dnevnika jedne domaćice - moje majke. Tema je jednostavna ali veoma bitna - kako se rešiti prašine i kako pročistiti životni prostor?

Pa da počnemo......

Moja majka ne čisti generalno kuću s'proleća, leta jeseni, i zime; mojoj majci pomažem svakog vikenda da očisti kuću od plafona do poda; pajanje paučine brisnje prašine, skidanje kamenca itd.

-Međutim sve što više brišemo prašinu sve je više ima, sve što više pajamo paučinu paukovi kao da iz inata igraju užičko kolo, po ćoškovima.

A nema koje sredstva za čiščenje nismo koristile od prejakih fabričkih pa do, prirodnih sastojaka kao npr:

• sirće
• miris lavande
• mente
• miris limuna
• karanfilić

Ništa od tih sredstava nam nije pomoglo, uporni paukovi su i dalje bili prisutni.

Jedanput se desilo taman da sednemo i skuvamo kafu, gle čuda u tom momentu nam je nestalo vode...

Za vreme pauze uzela sam laptop i počela da tražim rešenje protiv uporne prašine dok se voda ne vrati...

Na Google-u sam otkucala sledeće ....

Kako i na koji način se rešiti prašine?
 

Iz nekog razloga na Google pretraživaču sam ukucala prečiščivači vazduha. U ponudi su bili mnogi, mada su mi 2 modela najviše zapali za oko: Zepter i Ambilife.

Za Zepter su svi manje više čuli, zato me je više zaintrigirao prečiščivač vazduha Ambilife.

Otvorila sam stranicu ne bi li se malo više, informisala , o "Ambilifeu", jer zaista sve do sada nisam čula ništa o ovom čudu tehnologije kako ga i sama zovem.

Uglavnom na sajtu sam se informisala da je "Ambilife" produkt ruske i švajcarske tehnologije 21.veka, to je zapravo fotokatalitički prečiščivač vazduha, koji je pod dejstvom dugotalasnog ultraljubičastog zračenja, te iz toga razloga dolazi do fotokatalitičke oksidacije, kojom se dospevši na površinu uništavaju, patogeni i mikroorganizmi.

Pored UV fotokatalize, Ambilife poseduje ventilator koji ima i mehanički filter, koji zadržava čvrste čestice zagađivača u vazduhu kao što su:

• polen
• životinjske dlake.
• krupne čestice prašina
• buđi isl.

Dok sam istraživala o aparatu za prečiščavanje vazduha "Ambilife", u međuvremenu voda nam je stigla.
 

Ljudi moji nećete verovati, kada je došla voda bila je i žuta i narandžasta, samo nije bila bistra, ni providna kakva zapravo treba da bude.

Pošto sam prikupila dovoljno informacija o čudu tehnologije 21.veka, na Google pretraživaču sam ukucala aparati za prečiščavanje vode, i već na na 2. ili 3. mestu Google pretraživača zaintrigirao me je NOBEL, aparat za prečiščivanje vode, ali ni ne sluteći da distributer za Ambilife, jeste distributer i za aparate za prečiščavanje vode NOBEL.

Dalje se nisam dvoumila ni časa poručila sam oba aparata.
 

Posle par dana, primetila sam da sve manje prašine imam, u svome domu. A  voda u čaši je sve bistrija, pitkija i hladna kao sa nekog izvora.

Jednim klikom mišem, ja sam ulepšala i  svoj životni prostor, Ambilife mi je omogućio da imam više vremena za sebe, a aparat za prečiščavanje vode mi je omogućio da pijem zdravu i čistu vodu.

 

 

Pečurke na straži zdravlju

Mnogima od nas poznati su pojmovi "tradicionalna medicina" i "netradicionalna medicina". 

A sta je upravo tradicija i da li ispravno imenujemo dva ova pojma? Tradicija - je nesto sto traje dugo i prenosi se od generacije do generacije, od babe do unuke, od dede do unuka itd.  Tradicionalna medicina može podrazumevati korišćenje raznih prirodnih lekova, medicinskih gljiva i drugih narodnih preparata.

Tradicije se stvaraju vekovima i žive bas zato što imaju smisla, nose nas kod, identifikuju nas. Kao sto nošnja, kuhinja, imena pa i medicina. Vekovima nasi predci upoznavali prirodu, pažljivo proućacali je i koristili ta prirodna blaga za hranu, da neguju telo, da se spašavaju od bolesti, leče rane. 

Još u drevnim vremenima su ljudi znali i umeli da koriste moć prirode, a Hipokratova rečenica "Neka tvoja hrana bude tvoj lek, a tvoj lek neka bude tvoja hrana" postala maltene himna svakome, ko razmišlja o sebi kao o delu prirode.

Sada Japanci i Kinezi za mnoge od nas su izvor tajni - kako se ponašati sa prirodom da dobijes od nje to što može da nam sacuva najcenjenjije  - zdravlje. 

Gimnastika, iglice (akupunktura), čajevi, a u zadnje vreme smo upoznali i gljive koje vekovima koriste za medicinske svrhe za održavanje tela u zdravom stanju, da sto duže ostanu vitalni.

Danas čemo se upoznati jednom od njih koja postala pravi hiti u Rusiji, Ukrajini u Evropi a i Americi.

Reiši ili naučno Ganoderma Lucidum najpoznatija medicinska gljiva. Ova pečurka za više od 4.000 godina dobila puno imena od zahvalnih korisnika -  Pečurka Imperatora, Pečurka mladosti, Pečurka besmrtnosti itd.

Moćan je antioksidans, štite ćelije od oksidativnog stresa pa time umanjuju rizik od mutacija i stvaranja karcinima. 

Reishi funkcioniše po principu hemoglobina jer je prirodni izvor organskog germanijuma. 

Ovo znači da Reishi gljiva može poboljšati razne procese u organizmu kao što su:

• poboljšava prenos kiseonika i drugih važnih komponenata u tkiva a posebno u srčani mišić i mozak. 
• Pojačava imunitet, 
• ima antitumorsko dejstvo, 
• smanjuje rizik od dijabetisa i srčanih oboljenja, 

• sprečava stvaranje krvnih ugrušaka 
• povečava adaptaciju organizma na stres,
• jako je koristan za onkobolesnike jer ublažava negativne efekte hemoterapije i zračanja. 
• Poboljšava san, pomaže kod problema sa kožom i kosom, 
• održava vitalnost, 
• sadrži anti-aging svojstva.

Reiši pečurke u svom sastavu imaju više od 400 različitih hranljivih materija.

Reishi pečurke ne možemo da nađemo na pijacama ili supermarketima u sirovom izgledu, a i da nađemo ne bi hteli da ih jedemo kao obične pečurke jer ni su za to, zato potražite Reishi kapsule od proverenih proizvođača i ostanite zdravi što duže.

Da li je ruski prečišćivač vazduha najbolji?

 

Svi znamo koliko je vazduh u današnje vreme zagađen i to nije samo problem u Srbiji već i na nivou cele Evrope ali i sveta.

Međutim, moderne tehnologije nam nude mogućnosti da se spasimo od zagađenog vazduha - i to su upravo prečišćivači vazduha.

Sigurno smo dosad čuli o raznim modelima prečišćivača vazduha kao što su Zepter, Ambilife, Daikin i mnogi drugi ali se i dalje pitamo kako oni tačno funkcionišu i kako nam pružaju čist vazduh.

Jedna od novih tehnologija koja sve više postaje prisutna na našem tržištu je i ruska fotokatalitička tehnologija za prečišćavanje vazduha koja uništava zagađenje ali i viruse i bakterije kao i mnoge druge aerosolne zagađivače.

Kako nas ovi ruski prečišćvači mogu žaštititi od alergena?

Fotokataliza je sposobna da uništi skoro sve alergene iz vazduha upravo zahvaljujući specijalnim mogućnostima ove tehnologije.

Hidroksilni joni koje fotokataliza plasira u vazduh u potpunosti uništavaju čestice alergena kao što su zivotinjska perut, polen, cvast lipe i korova (ambrozija i mnoge druge trave), cvast topole i mnoge druge.

Iskstva korisnika sa fotokatalitičkim prečišćivačima ocenjuju ove modele kao najbolje prečišćivače vazduha upravo za alergene.

Mnogo se priča i o UV prečišćavanju vazduha, kakva je veza najboljih ruskih modela sa UV svetlošću?

Poslednjih godina od kada je vazduh u Republici Srbiji ali i u Beogradu i svim većim gradovima (Kraljevo, Kruševac, Bor itd) UVC svetlost se pokazuje kao jedan bitan način kojim možemo prečistiti vazduh.

Najbolji ruski modeli prečišćivača koji se od skora mogu naći i u Srbiji koriste UV svetlost kako bi prečistili vazduh u zatvorenim prostoru kao što su:

• l Kancelarije,
• l Ambulante
• l Čekaonice
• l Kuće i stanovi

Međutim za razliku od klasičnih UV lampi gde čovek ne sme da boravi u prostoru dok UV lampe rade, najbolji ruski modeli su potpuno bezbedni za ljude koji u tom prostoru nalaze tokom rada aparata.

Pošto se UV svetlost koristi samo kao početak fotokatalitičke reakcije a ostatak rade hidroksilni joni, fotokataliza je potpuno bezbedna za korišćenje bilo u stanovima, kućama itd.

Nadamo se da vam je sada malo jasnije koje su najbolje tehnologije prečišćavanja vazduha...

Umesto zaključka ....

Veliki izbor modela i tehnologija prečišćivača vazduha može zbuniti i najiskusnijeg kupca koji zna šta želi.

Nadamo se da ćete čitanjem ovog teksta napraviti pravi izbor za vas i vaš dom.

Da vežbanje bude uživanje

Predstavljamo Vam novu liniju ženske sportske odeće sa integrisanim magnetima

Zdrav život podrazumeva  i zdrave navike , na prvom mestu da se pravilno hranimo i da redovno praktikujemo fizičku aktivnost. Sve više ljudi a prvenstveno mladih ljudi je svesno da je redovno vežbanje ili bavljenje nekom vrstom sporta ili rekreacijom, osnov mentalne i fizičke stabilnosti.

Bitno je kako se osećamo dok vežbamo ili treniramo.

Davno je prošlo vreme kada se u  teretanu išlo u staroj majici i trčalo u najstarijoj, vrećastoj trenerci.

Odeća za vežbanje mora da bude udobna, ali nikako prevelika ili vrećasta. Dok vežbate, naročito ako vežbate pred ogledalima u fitnes centru, treba da pratite rad mišića i položaj svog tela, kako biste ispravno odradili svoj trening. Odeća za vežbanje mora da vam da slobodu pokreta, nikako da vas ograničava. U odeći u kojoj vežbate morate se osećati kao u svojoj koži.

 

Da li ste znali da odeća u kojoj vežbate može da vam podigne samopouzdanje?

Postoji psihološki fenomen koji sugeriše da odeća koju osoba nosi može da izazove pozitivne mentalne promene i podizanje samopouzdanja i samopoštovanja.

Naravno da odlazak u teretanu nije modna revija, ali dobar izbor odeće može biti vaša doza motivacije.

Ukoliko u teretanu dođete u odeći u kojoj se osećate moćno, zaista ćete razbiti taj trening!!!

 

Sportska odeća treba da bude kvalitetna i izdržljiva, da se ne raspadne nakon nekoliko pranja. Kada već uložite novac u dobru sportsku odeću, ona bi trebalo da vas služi duži vremenski period, uzimajući u obzir da se sportska odeća ćešće pere.
 

Huia sportska linija je pored kvaliteta i udobnosti dodala i magnete u svoje odevne predmete.

Benefiti magnetne terapije poznati su još od davnina, od drevnog Egipta i stare Grčke.

Magnet kada se postavi na telo, dolazi do opuštanja zidova kapilara, poboljšava se cirkulacija i snabdevanje kiseonikom, te se nagomilani prostaglandini(jedinjenja koja izazivaju bol) uklanjanju.

Efekti magneta na organizam i anatomiju su već odavno dokazani kroz primenu terapeutskih magnetnih anatomskih jastuka.

Magneti mogu blokirati prenos bola, obzirom da je za prenos bola potrebna električna aktivnost koja se nalazi u nervima i mišićima.

Magnetna stimulacija u tečnostima našeg organizma izaziva burne reakcije, a posebno u krvi. Pokreću se različiti procesi - krvna plazma je puna jona i krvni elementi eritrociti brzo se namagnetišu prolaskom kroz magnetno polje. Usled promene vikoznosti, temperature, električne provodljivosti i površinskog napona, protok krvi na nivou arterija, vena i kapilara znatno se povećava, a time i snabdevanje kiseonikom i hranljivim materijama.

 

Huia sportska odeća ima strateški raspoređene magnete- na vratu, na ledjima, na krstima i na reproduktivnim organima. Magnetno delovanje  umanjuje bol u vratu i leđima, poboljšava prokrvljenost tkiva , a samim tim omogućava bolje sportske performanse.

Kada se magnetna terapija koristi kod menstrualnih problema, bolni grčevi se umiruju.

Dugotrajno nošenje magneta u predelu stomaka i jajnika čuva zdravlje i pravilno funkcionisanje reproduktivnih organa.  

Magnetno polje utiče na podizanje nivoa energije u telu, tako što podiže nivo energije u samoj ćeliji.

 

 

Bilo da se bavite jogom, pilatesom, trčanjem, aerobikom ili volite da dižete tegove, zaljubićete se u Huia sportsku odeću!!! 

Huia sportska odeća je pre svega udobna i prilagođena bilo kom tipu sporta i fitnesa. Obogaćena je magnetima, te se mora prati ručno. Pranjem u mašini, magneti se pomeraju i gube svoje dejstvo.

 

Huia sportska odeća je napravljena u Srbiji. Kupovinom Huia odeće  podstičete razvoj domaćih sportskih brendova.  

Svaki komad sportske Huia odeće možete kupiti posebno. Možete sebe počastiti kompletom u klasičnoj crnoj boji ili u nežnoj, ženstvenoj boji lavande. Komplet helanki i topa je dobitna kombinacija! Crop top majice su odličan dodatak i napravljene su od 100% pamuka.

 

HUIA SPORTSKA ODEĆA SA MAGNETIMA NA KLIK OD VAS!

KUPI OVDE

 

 

 

 

Hidrogenizovana voda - šta je i kako nam može pomoći

Vodonik božanski element, jedan od najzastupljenijih elemenata koji čini više od tri četvrtine mase univerzuma odavno je od strane naučnika u žiži interesovanja zbog svojih neobičnih karakteristika.

Napaja univerzum nepresušnim izvorom energije, smatra se tvorcem drugih elemenata, primarna je komponenta Jupitera i ostalih velikih gasovitih planeta i glavni sastojak esencije života  - vode. Nije čudo da je baš ovaj element, a posebno njegovo jedinjenje vodonik peroksid u narodu poznatiji kao hidrogen detaljno izučavan od strane lekara koji se bave kosmičkom i prirodnom medicinom.

 

Vodonik i hidrogenizovana voda

Najveći naučni doprinos kada je u pitanju medicinska upotreba hidrogena i hidrogenizovane vode,  dao je doktor medicinskih nauka i kosmičke medicine Ivan Pavlovič Neumivakin koji je kroz svoja istraživanja i predavanja najbolje objasnio njihove benefiti za ljudski organizam. Prednost hidrogenizovane vode je što se može primenjivati na mnogo načina kako spolja tako i iznutra.

Dok je jedni koriste za spoljnu upotrebu u cilju podmlađivanja, drugi je koriste za piće, ali i jedna i druga upotreba u potpunosti su opravdane, pre svega jer hidrogen ima veoma jak biološki antioksidativi potencijal.
 

Istorija vodonika

 

• Iako je otkriven mnogo ranije, početkom 1500 god, alhemičar Paracelzus primetio je da su mehurići koji se oslobađaju kada se gvožđu doda  sumporna kiselinu zapaljivi, gas vodonik je zapravo prvi put veštački proizveden početkom 16. veka reakcijom kiselina na metale.
• Godine 1766–1781, Henri Kevendiš je bio prvi koji je prepoznao da je vodonik supstanca koja pri sagorevanju proizvodi vodu, što je svojstvo po kome je i dobio ime /na grčkom vodonik znači „onaj koji stvara  vodu“/ .
• Tek 2007 godine naučnici su počeli da otkrivaju da rastvoreni vodonik (H2) ima itekako velike zdravstvene benefiti. To je zato što je molekularni vodonik najmanji antioksidans poznat nauci. Vodonik može da pređe krvno-moždanu barijeru, selektivno neutrališe štetne slobodne radikale i time se pokazao efikasnim u lečenju i usporavanju napredovanja  svih vrsta degenerativnih bolesti.

Manje je poznato da se 3% hidrogen koristio za sterilizaciju vode od patoloških mikroorganizama. Ovo prastaro znanje korišćeno je tokom ratova i u situacijama kada je vladala oskudica za zdravom vodom. Bilo je dovoljno staviti 1-2 kafene kašičice 3% hidrogena na 1l vode da se unište u njoj prisutni mikroorganizmi. Međutim, uprkos tome ostajala je mehanička nečistoća koja je bila podjednako opasna kao i mikroorganizmi, ali stari ljudi znali su da premoste i ovaj problem...jednostavno ostavljali su tako hidrogenizovanu vodu da odstoji preko noći, kako bi mehanička nečistoća ostala na dnu kao talog, a zatim su pili pažljivo gornji sloj vode pazeći da se voda ne zamuti.
 

Uticaj hidrogena na organizam

Da li ste nekada razmišljali o tome zašto se rana ispire hidrogenom - pa upravo zbog jakog antimikrobnog dejstva hidrogena! Koliko ste se puta suočavali sa gljivicama na nogama, trošili novac na razne preparate koji su što bi naš narod rekao „držali vodu dok majstori odu“ a problem se nakon nekoliko dana ponovo vraćao, možda i gori nego što je bio?
 

A najjeftiniji preparat koji pritom nema neželjena dejstva je upravo hidrogen. Dovoljno je da natopite salvetu ili maramicu  3% hidrogenom uvijete problematini deo kože stopala, prstiju ili nokta obmotate preko toga kesicu i ostavite preko noći. Ovaj postupak ponavljati tokom 2 nedelje i videćete da će gljivice nakon tog perioda biti kao rukom odnešene. Ovo možete stavljati i preventivno ako ste skloniji pojavi gljivica. Naravno ako vam je ovo suviše komplikovano uvek se možete vratiti komercijalnim preparatima koji su mnogo skuplji bez garancije da ćete imati očekivani efekat.  

Hidrogen u našem organizmu normalno se stvara od strane ćelija digestivnog trakta, a znamo da je upravo digestivni sistem odgovoran za naš imunitet. Kada naša creva rade „tačno kao sat“ ona stvaraju hidrogen i sprečavaju razvoj patoloških mikroorganizama, onda je imuni sistem jak a mi smo zdravi. Zato je konzumiranje hidrogenizvane vode itekako preporučljivo, ali pod uslovom da vaša creva dobro rade jer ćete u suprotnom imati velika očekivanja a vrlo mali rezultat.

Dovoljno je npr. da stavite 5-10 kapi hidrogena u čašu vode i popijete, najbolje ujutru nakon buđenja kada su creva prazna,  15-20 minuta pre jela ili 2-3 sata posle obroka /zavisno od hrane koju ste jeli/., i uveče pred spavanje. Ako vam je „mučno kapanje“ i pripremanje hidrogenizovane vode, možete kupiti tzv.aparate ili boce za hidrogenizaciju vode koje se danas mogu naći na tržištu.

Rekli smo da hidrogenizovana voda ima jak antioksidativni potencijal, upravo ovo čini je odličnim eliksirom mladosti, jer nanošenje hidrogenizovane vode na kože uklanja nečistoće sa lica, uklanja patološke mikroorganizme koji mogu dovesti do pojave bubuljica i mitisera, istovremeno uklanjajući slobodne radikale koji su odgovorni za proces starenja na konto ćega se značajno smanjuje pojava bora, a mogu nestati i pigmentacije na koži. Hidrogenizovana voda se dugo koristi u svetu od strane elite baš zbog svojih antioksidativnih svojstava i efekata na kožu.

Hidrogenizovanu voda zovu “prirodnim energetskim pićem za oporavak” što je u potpunosti opravdano jer ne samo da je jak antioksidans već smanjuje upalne procese, koji su kao što je poznato odlična podloga za razvoj mnogih hroničnih bolesti između ostalog dijabetesa, ateroskleroze, bolesti srca, bubrežne bolesti i dr.

 

Ne zaboravite da smo mi “vodena bića” i iako ne živimo u vodi od nje zavisi nas život. Da li će vaš izbor biti, alkalna, magnetna, hidrogenizovana, zamrznuta pa odleđena ili obična voda odlučite sami, ali ne zaboravite da je ona esencija života i univerzalni medijum od koga u mnogome zavisi naše zdravlje.

Smrtonosna kombinacija Covid-19 i zagađenog vazduha

 Šta se dešava kad se pandemija udruži sa globalnim zagađenjem vazduha?

Da ne dišemo, ne bismo živeli,a i zgleda da se mnogo  stvari udružilo da napadne respiratorni sistem današnjeg čoveka. Naravno, za sve je kriv ljudski faktor. Danas smo više nego ikad izloženi sa raznih strana raznoraznim bolestima, a opcija da se zaštitimo kao da ima sve manje, ili ne znamo gde da ih potražimo.

Studija koja se obavljala u Londonu bavila se pitanjem da li zagađenje vazduha povećava mogućnost da se lakše zarazite od Covida i da li, ukoliko se zarazite, pogoršava tok bolesti.

Toksikološki odsek, Univerziteta u Kembridžu, došao je do činjenice da izloženost vazdušnom zagađenju pre nego što se osoba zarazi virusom, dovodi do težih oblika bolesti. Obzirom da zagađen vazduh oštećuje pluća i srce, osobe zaražene Covid-om, koje borave u zagađenim oblastima imaju veći rizik od komplikacija. Takođe povećava se i rizik od zaraze, jer je imuni sistem  oslabljen zbog izloženosti zagađivačima.

Kada živo biće udahne zagađivače iz vazduha, oni podižu nivo proteina koji je zaslužan za vezivanje corona virusa za ćelije pluća.

Institut za nuklearne nauke "Vinča" je kod nas vršio istraživanje u Beogradu i Nišu. Beograd i Niš nisu slučajno izabarani - to su veliki gradovi, sa mnoštvom stanovnika i sa velikom stopom zagađenja. 

Ukoliko se prisetimo 2020.-te godine, Beograd i Niš su imali najbrži rast obolelih od Covida.Naravno, došlo se do zaključka da je izloženost zagađenju u direktnoj vezi sa porastom obolelih.

Najveći krivac za porast broja zaraženih su PM čestice ( sagorevanje fosilnih goriva i drveta), ugljen-monoksid i azotni oksid (transport).

Ostale studije sprovedene u Americi donele su poražavajuće zaključke. 

U oblastima gde je koncentracija opasnih zagađivača, poput formaldehida, azbesta i žive, smrtnost od Covida se povećala za 11%. Ovi zagađivači dokazano uzrokuju rak i izazivaju respiratorni stre, što ljude čini podložnijim zarazi, a kod težih slučajeva dolazi brže dolazi do smrti.

U oblastima gde je visoka zagađenost azot-oksidom, smrtnost od Covida je uvećana za 16,2%.

Zagađenje vazduha je u direktnoj vezi sa Covidom-19. Svesni smo da organizam i pluća koja su izložena zagađivačima, nemaju sposobnost da se odbrane od ove moderne pošasti. Zagađenje uzima danak na još jedan način, od pojave Covida -19.

Posle preležane bolesti, veoma je važno dozvoliti iscrpljenom organizmu i oslabljenom imunitetu da se oporavi i ojača.

Ponovno izlaganje zagađenom vazduhu sigurno neće doprineti oporavku.

Svesni da su neki problemi globalni i da kao pojedinci ne možemo da utičemo na njih. Problem zagađenog vazduha ne možemo rešiti sami, ni preko noći.

Možemo sebe i svoje bližnje zaštiti prečišćivačima vazduha za domove i tako umanjiti, pre svega, rizik od same zaraze, dok sa druge strane u svom domu  dišemo zdrav i čist vazduh, oslobođen od zagađivača, organskih i neorganskih, polena, prašine, čađi i finih čestica zagađenja.

Ne zavaravajte se da ćete otvaranjem prozora i provetravanjem prostorija smanjiti mogućnost zaraze. Pustićete smog i zagađen vazduh u svoj dom ili kancelariju.

Investiranje u kvalitetan i pristupačan prečišćivač vazduha je u današnje vreme neophodno!

Ambilife je ruski proizvod koji radi na principu fotokatalize. Prvobitno je bio namenjen za upotrebu u operacionim salama, kako bi sterilisao i prečistio vazduh, ali je Ruska Akademija Nauka razvila Ambilife za kućnu upotrebu, kao odgovor na  porast vazdušnog zagađenja svuda na planeti. Pristupačan je i lak za upotrebu, a njegova efikasnost je potvrđena desetinama hiljada zadovoljnih kupaca.

Više o Ambilife fotokatalitičkom prečišćivaču vazduha možete pročitati OVDE!