Pečurke na straži zdravlju

Mnogima od nas poznati su pojmovi "tradicionalna medicina" i "netradicionalna medicina". 

A sta je upravo tradicija i da li ispravno imenujemo dva ova pojma? Tradicija - je nesto sto traje dugo i prenosi se od generacije do generacije, od babe do unuke, od dede do unuka itd.  Tradicionalna medicina može podrazumevati korišćenje raznih prirodnih lekova, medicinskih gljiva i drugih narodnih preparata.

Tradicije se stvaraju vekovima i žive bas zato što imaju smisla, nose nas kod, identifikuju nas. Kao sto nošnja, kuhinja, imena pa i medicina. Vekovima nasi predci upoznavali prirodu, pažljivo proućacali je i koristili ta prirodna blaga za hranu, da neguju telo, da se spašavaju od bolesti, leče rane. 

Još u drevnim vremenima su ljudi znali i umeli da koriste moć prirode, a Hipokratova rečenica "Neka tvoja hrana bude tvoj lek, a tvoj lek neka bude tvoja hrana" postala maltene himna svakome, ko razmišlja o sebi kao o delu prirode.

Sada Japanci i Kinezi za mnoge od nas su izvor tajni - kako se ponašati sa prirodom da dobijes od nje to što može da nam sacuva najcenjenjije  - zdravlje. 

Gimnastika, iglice (akupunktura), čajevi, a u zadnje vreme smo upoznali i gljive koje vekovima koriste za medicinske svrhe za održavanje tela u zdravom stanju, da sto duže ostanu vitalni.

Danas čemo se upoznati jednom od njih koja postala pravi hiti u Rusiji, Ukrajini u Evropi a i Americi.

Reiši ili naučno Ganoderma Lucidum najpoznatija medicinska gljiva. Ova pečurka za više od 4.000 godina dobila puno imena od zahvalnih korisnika -  Pečurka Imperatora, Pečurka mladosti, Pečurka besmrtnosti itd.

Moćan je antioksidans, štite ćelije od oksidativnog stresa pa time umanjuju rizik od mutacija i stvaranja karcinima. 

Reishi funkcioniše po principu hemoglobina jer je prirodni izvor organskog germanijuma. 

Ovo znači da Reishi gljiva može poboljšati razne procese u organizmu kao što su:

• poboljšava prenos kiseonika i drugih važnih komponenata u tkiva a posebno u srčani mišić i mozak. 
• Pojačava imunitet, 
• ima antitumorsko dejstvo, 
• smanjuje rizik od dijabetisa i srčanih oboljenja, 

• sprečava stvaranje krvnih ugrušaka 
• povečava adaptaciju organizma na stres,
• jako je koristan za onkobolesnike jer ublažava negativne efekte hemoterapije i zračanja. 
• Poboljšava san, pomaže kod problema sa kožom i kosom, 
• održava vitalnost, 
• sadrži anti-aging svojstva.

Reiši pečurke u svom sastavu imaju više od 400 različitih hranljivih materija.

Reishi pečurke ne možemo da nađemo na pijacama ili supermarketima u sirovom izgledu, a i da nađemo ne bi hteli da ih jedemo kao obične pečurke jer ni su za to, zato potražite Reishi kapsule od proverenih proizvođača i ostanite zdravi što duže.

Dijetetski suplementi - prirodni lek za alergije

Alergije postaju sve zastupljenije u modernom dobu i postavlja se jedno bitno pitanje - postoji li lek za alergiju?

Alergeni su sve češće uzrok nastanka različitih bolesti! Pored propisane terapije važno je da koristite i neki prirodni lek za alergije koji može doneti brže izlečenje. Ako ne verujete u efikasnost lečenja alergije prirodnim preparatima savetujemo vam da nastavite sa čitanjem ovog teksta!

Alergija se javlja onda kada imunski sistem ima preteran odgovor na spoljne uticaje. Najčešće se koristi terapija koja smanjuje većinu simptoma alergije – kijavicu, curenje nosa, temperaturu, suzenje očiju. Ipak, lečenje alergije treba da bude usmereno na sprečavanje autoimunog (patološkog) imunog odgovora na nadražaje, ako se želi postići potpuno izlečenje.

I dok medicinska terapija ima i štetne efekte, priroizvodi iz prirode su odlični imunomodulatori, a blagotvorno deluju i na čitav organizam bez štetnih posledica. Predstavićemo vam neke od najkorisnijih lekova za alergije, 100% prirodnih, a delotvornih u svakoj situaciji.
 

Reishi gljiva

Gljiva Reiši se koristi kao lek u Kini već 4.000 godina! Pored toga što:
 

• otklanja stres,
• jača imunitet,
• jača srce,
• ona je fantastičan prirodni lek za alergije!

Ćelijiski imunitet se sastoji od dve vrste ćelija Th1 i Th2. Kada se jave alergije znači da je Th2 dominantan što izaziva prevelik imunski odgovor. Reishi stimuliše Th1 ćelije što uspostavlja balans u borbi sa stranim elementima koji izazivaju odbranu našeg organizma.

Pored toga što snižava nivo histamina treba znati i da snižavanjem stresa Reishi posredno leči od alergija.

Uspešno leči hronične bolesti disajnih organa uzrokovanih alergijama koje se manifestuju bronhitisom, kašljem, astmom.

Odlična je i kod sezonskih alergija jer postupno, dugotrajnom primenom, donosi izlečenje. Obavezno je primenjujte pre početka sezone polena, cvetanja, trave…i na zdrav način dovedite svoj imunitet u ravnotežu.

Ne potežite za antihistaminicima olako, pokušajte sa preparatom koji sadrži ekstrakt gljive Reishi jer ona leči uzrok nastanka alergija, a lečenjem uzroka nestaju i simptomi!
 

Eterična ulja olakšavaju tegobe

Nude se različiti preparati koji se baziraju na eteričnim uljima: proizvodi za inhalaciju, kreme, čajevi… i služe da otpuše disajne puteve od preterane sekrecije.

Ipak, ovo su prirodni lekovi koji deluju na posledice koje stvara alergija, ali ne i na uzrok što vam donosi samo kratkoročno olakšanje.

Neke od ovih prirodnih anti alergijskih biljaka od kojih se prave eterična ulja:

• Lavanda,
• Nana,
• Đumbir,
• Eukaliptus 

...su samo neke od biljaka koje mogu da pomognu širenju bronhija.

Prirodni lekovi koji ojačavaju crevnu floru

Istraživanja otkrivaju da postoji veza između disbalanasa korisnih bakterija u crevima i pojačane alergije, pa je dobro koristit npr.kefir kao namernicu bogatu prirodnim probiotskim kulturama. Balansirana hrana, bogata vlaknima, može da doprinese blažem imunitetskom odgovoru.
 

Agaricus blazei Murill

Ovo je još jedna čudesna pečurka koja se milenijumima koristi kao pomoćna terapija u lečenju raka, dijabetesa, arteroskleroze, ali i kao dodatak u lečenju svih oblika alergije. Opet je priroda na delu i ovde blokira enzim koji je odgovoran za stvaranje upalnih procesa u organizmu COKS-2.

Kod nas u Republici Srbiji postoje internet prodavnice koje imaju registrovane dijetetske suplemente koji sadrže i koncentrovani ekstrakt gljive Agaricus.
 

Indijski tamjan

Od davnina poznat po svojim antiupalnim svojstvima i blagotvornom dejstvu na disajne puteve. Povećava kapacitet pluća / FEV1/  kod osoba koje boluju od astme i bronhitisa, smanjuje spazam bronhija i značajno olakšava disanje kod osoba koje su sklone alergijama.
 

Hrana kao prirodni lek

Upotrebom pojedinih namernica dolazi do čišćenja krvi, boljeg varenja i smirivanja alergija. Uvedite u ishranu beli i crni luk, žalfiju, ako nemate alergijske reakcije i orašaste plodove, ali i grožđe, jabuke, pomorandže, kurkuma…

Kurkuma kao i Agaricus blokira COX2 enzim i poznata je po svojim antiupalnim svojstvima. Zbog svog blagotvornog dejstva na creva jača imuni sistem i pomaže u borbi protiv alergija. Iako se često koristi kao začin i  dodatak jelima, ukoliko želite da osetite terapijski efekat kurkume, suplementacija je bolji izbor, zbog većeg procenta kurkumina /aktivne supstance/ od koje na kraju krajeva i zavisi terapijski efekat.

Kopriva takođe služi za prirodno lečenje alergije jer antihistaminom sprečavaju telo da zatvori disajne puteve nosa. Pored koprive odlično je i ulje crnog kima koje je takođe antihistaminik. Važno je da sa lečenjem alergije započne pre sezone kada se inače najčešće ispoljavaju simptomi, ali i tokom celog perioda alergija.

Treba konzumirati i losos, crnu čokoladu i maslinovo ulje.

Pošto ljudi koji pate od jedne alergije imaju predispozicije za širenje alergijskih reakcija, treba biti obazriv pri konzumiranju hrane. U svoju ishranu uvoditi po jednu namernicu male porcije koju je moguće postepeno povećavati. Samo tako ćete biti bezbedni i sigurni da nemate alergijske reakcije.
 

Kako da alergijske reakcije budu blaže?

Lečenje alergije je dug proces i obuhvata promenu životnih navika i sprovođenje nekih pravila kada god se boravi u blizini alergena:

• Potrebno je češće pranje kose i obavezno presvlačenje garderobe koja je nošena napolju
• Ispiranje nosa fiziološkim rastvorom je neophodno da bi se čuvala prohodnost disajnih puteva
• Zaštite svoj dom od svih alergena postavkom aparata za prečišćavanje vazduha! Oni koji imaju savremene filtere i način prečišćavanja dezinfikuju vazduh od svih alergena u prostoru: buđi, polena, čestica prašine, dlaka kućnih ljubimaca, ali i drugih virusa i bakterija. Jedan od takvih je i fotokatalitički prečišćivač vazduha koji snažno steriliše i za sobom ostavlja planinsko čist vazduh.

Usled lošeg kvaliteta vazduha sve je više ljudi koji godišnje razviju neke od respiratornih infekcija. Proleće je pred vratima, a sa prvom travom kreću najčešće alergijske tegobe ogromnog broja osoba. Neki prirodni lekovi ublažavaju simptome, ali oni najefikasniji prirodni lekovi za alergiju deluju i na uzrok problema na ćelijskom nivou i uspešno ublažavaju preteran imunitetski odgovor.

Potražite svoj odgovarajući recept za lek protiv alergija, a i nama dajte savete ako vam je pomoglo! Čekamo vaše komentare koje možete ostaviti nakon čitanja ovog teksta.